De trajecten: start tot lachen - wandel je fit
Beiden trajecten zijn geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer lichtheid en plezier in het leven.
Of je nu gestrest bent, jezelf te serieus neemt, of gewoon behoefte hebt aan meer lachen, "Start tot Lachen" zal jou helpen om jouw innerlijke lach weer te vinden.
Bij het Wandel-je-fit traject ga je bewust bewegen, ademen en lachen in de natuur. Hierbij werken we dezelfde thema's als bij het Start tot lachen. Het voordeel je bent buiten en je wordt bewust van je omgeving.
Duurtijd
De duurtijd van een sessie is 1h30 tot 2h
De looptijd van het traject bepaal je zelf. Er wordt voldoende tijd tussen de sessies gegeven om je thuisopdrachten te maken.
Elke thuisopdracht wordt bij een volgende sessie besproken.
Prijs
De prijs traject is heel eenvoudig: 800€
Er zijn 2 manieren van betalen:
1. je betaalt bij elke sessie of
2. je betaalt de hele reeks in 1 keer.
Heb je nog twijfels, neem dan even contact met mij..